ダイエットの効果？！

今年の（毎年の）抱負でもあるダイエット。日本に帰省してる時にちょっと前から流行っているという「朝バナナダイエット」をしてみることに。といっても日本ではご飯やケーキが美味しくってついついバクバクと食べる。ロンドンでもバナナダイエットを継続、そしてお昼ご飯はサラダ、おやつは果物、晩御飯はいつもどうりやけど量は３分の２に。するとみるみるうちに体重が減ってなんと３キロ減！！これは今までにない効果。しかしいろんなことをいっぺんにやってるのでどれが効果的なのか良くわからん。とりあえずしばらく続けてみてこのまま体重が戻らないことを祈ろう。